Δύο από τα ισχυρότερα όπλα για να νικήσετε τις πιέσεις μια γεμάτης μέρας είναι ένα στυλό κι ένα σημειωματάριο. Καταγράψτε τις ανησυχίες σας και δείτε τες να φθίνουν. Καταγράψτε τι θα καταφέρετε μέσα στη μέρα και δείτε τις υποχρεώσεις σας να μπαίνουν σε τάξη.