Wednesday 08, April του 2026, 18:37

ΜΙΑ ΣΩΤΗΡΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΑΠΡΑΞΙΑΣ

Κατά διαστήματα μέσα στη μέρα σας, συγκεντρωθείτε στην προσπάθεια να μείνετε άπραγοι - επιβραδύνοντας παράλληλα την αναπνοή σας, περιορίζοντας στο ελάχιστο τις κινήσεις σας, διακόπτοντας τη ροή των σκέψεων σας. Από τη χαλάρωση πηγάζει η ηρεμία.

HyperLog® software S.A. Copyright © 2006, Yπερλογισμική - Συστήματα Πληροφορικής Α.Ε. ©
Ιπποδάμου 10, 264 42 Πάτρα, Τηλ: +30 2610-462.001, fax: 462.111
email: webmaster@hyperlog.gr